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हेल्थ-फिटनेस

सीने में हो रहा दर्द तो तुरंत करें यह उपाय, हमेशा रहेंगे हार्ट अटैक से दूर

न्यूज़ डेस्क: आजकल भारत में 23% मौते हार्ट अटैक की वजह से होती हैं. हार्ट अटैक तो बहुत कॉमन बीमारी हो गयी है. जिसका मुख्य कारण समय पर सही ट्रीटमेंट न मिलना है. अगर किसी के चेस्ट पेन हो रही हो और उसे डॉक्टर के पास पंहुचने तक फर्स्ट एड…

खुलासा! आखिर क्यों रमज़ान में किया जाता है खजूर का सेवन, जानिए वजह

न्यूज़ डेस्क: रमजान के 30 रोज़ो के बाद ही ईद मनाई जाती है लेकिन उससे पहले मुस्लिम समुदाय के लोग 30 दिनों तक भूखे रहकर रोज़ो को पूरा करते है. सुबह करीब चार बजे उठाकर सहरी करते है जिसमें कुछ खाना होता है वहीं शाम को समय अनुसार इफ्तार होता…

शर्त लगा ले, ‘कॉफी’ से जुड़ी ये दिलचस्प बातें आप नहीं जानते होंगे, आपका दिमाग घूम जाएगा

न्यूज़ डेस्क: कॉफ़ी का नाम सुनते ही मुह में पानी आ जाता है और एक फ्रेश्मेंट का एहसास होता है. होना भी चाहिए अब कॉफ़ी फेर्श्मेंट देता जो है. कॉफ़ी के बारे में आप क्या जानते है, जितना भी जानते हो लेकिन ये नहीं जानते होंगे की अंडे के पीले…

रोजा खोलते वक्त ध्यान रखें ये बातें, इन चीजों से रहे दूर

न्यूज़ डेस्क: रमजान का महीना शुरू हो चूका है और अगले महीने के 17 तारिक को ईद भी है. विशेषज्ञ बताते हैं कि 12 माह में से एक माह के लिए यदि आप रोज़ा रखें तो आपके कई रोग नष्ट हो सकते हैं. कुछ गलत तरीके से भोजन लेने से…

OMG! चन्दन के इतने है फैयदे की आप भी नहीं जानते होंगे, जरुर पढ़े

न्यूज़ डेस्क: चन्दन एक खास तरह की सुगन्धित लकड़ी है. इसकी सुगंध बेमिसाल होती है. जैसे-जैसे इसका पौधा बढ़ता है, वैसे ही इसके तने और जड़ों में सुगन्धित तेल का अंश भी बढ़ने लगता है. इसकी लकड़ी का उपयोग मूर्तिकला, साज-सज्जा के सामान, सुगन्धित पदार्थ आदि बनाने में होता है.…

अगर आपको भी है अस्थमा तो भूल कर भी ना करे यह काम

न्यूज़ डेस्क: अक्सर अस्थमा की बीमारी होने पर सांस लेने में दिक्कत होती है. जिसके कारण सांस की नली में सिकुड़न और सूजन आ जाती है. जिससे सांस लेने में तकलीफ, सांस लेते वक्त आवाज आना, सीने में जकड़न जैसी समस्याएं हो जाती हैं. कई लोगों को ऐसा लगता है…

गर्मियों में है बड़े कम का, तरबूज के ये फैयदे नहीं जानते होंगे आप

न्यूज़ डेस्क: गर्मियों के दिन में जो चीज़ जान में जान लाती है वो आम और तरबूज है. हम सभी को इन दोनों फलों का बहुत इंतजार होता है. तरबूज एक ऐसा फल है जो मनो गर्मियों में हमारे लिए तो वरदान ही साबित होता है. उसको खाने से हमे…

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सावधान! दूध के साथ इन 5 चीजों का सेवन पड़ सकता है आपको मेहेंगा

न्यूज़ डेस्क: दूध को सम्पूर्ण आहार कहा जाता है और दूध में कई विटामिन और मिनरल भी है. अक्सर लोग दूध के इतने गुण के पीछे उसकी नुकसान को नहीं पहचान पाते. जी हाँ दूध के भी नुक्सल है. कभी कभी 2 चीजों को मिलकर खाने सापको कई नुकसान होते…